• Корзина товаров:

  • 0 шт. - 0 руб.

Товары в корзине

Интернет-магазин "Сантебио"
здоровое питание от природы.
Тел. 8 (977) 416-82-65

Заказать бесплатный звонок

Отправить заявку
 

Для вегетарианцев

Для вегетарианцев

Фруктов и овощей в меню вегетарианцев примерно одинаковое количество, но все же фрукты являются более вкусным источником витаминов и микроэлементов. К тому же, они не требуют термической обработки — взял, съел и насытил организм клетчаткой, фитоэстрогенами и антиоксидантами.

Ученые подсчитали, что вегетарианцы в свой рацион включают около 300 видов овощей. Большинство из них являются источником растительного белка либо насыщают организм незаменимыми аминокислотами.