• Корзина товаров:

  • 0 шт. - 0 руб.

Товары в корзине

Интернет-магазин "Сантевилль"
здоровое питание от природы.
Тел. 8 (923) 280-87-66

Заказать бесплатный звонок

Отправить заявку
 

Рекомендации по использованию продуктов серий

«Био-Аптека» и «Био-Фабрика» для оздоровления организма при различных заболеваниях и состояниях.

Состояние (заболевание)Основной продукт, составДействиеВспомогательные продукты
Аллергические заболеванияЧИСТАЛ криопорошки черноплодной рябины, укропа, овса, земляной груши, скорлупы куриных яицСорбирует аллергены и выводит их из организма, уменьшает симптомы аллергических заболеваний.Овсяный микс «ЯБЛОКО», ЧЕРНАЯ СМОРОДИНА, ЗЕМЛЯНАЯ ГРУША, ванны с «АКВАМУССОМ»
Аритмия и др. заболевания сердцаСЕРДЕЧНЫЙ криопорошки калины, боярышника, кураги, томатов, семени льнаСпособствует нормализации ритма сердца, уменьшению болей в сердце при ишемической болезни, снижению артериального давления.ЗЕМЛЯНАЯ ГРУША, АБРИКОС, КРАСНЫЙ ВИНОГРАД, КАБАЧОК, МАЛИНА
АтеросклерозСОСНОВЫЙ ЦЕЛИТЕЛЬ СО2-экстракт молодых побегов сосныСнижает уровень холестерина в крови, укрепляет стенки сосудов.ИДЕАЛ, СОРБИФИТ СОСУДИСТЫЙ, БЕЛЫЙ ЛЕН, СВЕКЛА, «МАСЛО ЖИЗНИ» с экстрактом побегов сосны
БеременностьБЕЛЫЙ ЛЕНСпособствует нормальному протеканию беременности и родов.МОРСКАЯ КАПУСТА, ПШЕНИЦА ПРОРЩЕННАЯ ПЛЮС, Овсяный микс «ЯБЛОКО», ГРЕЧИХА, ШПИНАТ
Гастрит с повышенной кислотностьюОВЕС, КАРТОФЕЛЬСнижают кислотообразующую функцию желудка, оказывают противовоспалительное действие.ЛИМОН, Овсяный микс «ЯБЛОКО», БЕЛЫЙ ЛЕН, КАПУСТА, МОРКОВЬ, «МАСЛО ЖИЗНИ» с экстрактами зверобоя, амаранта, семян тыквы
Гастрит со сниженной кислотностьКАЛИНА, КЛЮКВАПовышают кислотообразующую функцию желудка, оказывают противовоспалительное действие.УКРОП, ШИПОВНИК, БЕЛЫЙ ЛЕН, МОРКОВЬ
Геморрой, варикозное расширение вен, тромбофлебитЖИВАЯ МАЗЬ местноУлучшает венозный отток, способствует укреплению стенок сосудов и повышению их тонуса.СИЛА КРАСОТЫ, БОЯРЫШНИК, СВЕКЛА, «МАСЛО ЖИЗНИ» с экстрактом виноградных косточек
Гипертоническая болезньЗДРАВОТОН криопорошки кабачка, боярышника, свеклы, калины, топинамбураСпособствует нормализации артериального давления, ритма сердца, укреплению стенок сосудов.ЛЕСНОЙ ЦЕЛИТЕЛЬ, АРОНИЯ, АБРИКОС, БРУСНИКА
ДиабетСИЛА ПРИРОДЫ криопорошки земляной груши, створок фасолиСпособствует нормализации уровня сахара в крови, предупреждает развитие диабетической ретинопатии, нефропатии, катаракты и др. осложнений.ЗЕМЛЯНАЯ ГРУША, ЧЕРНИКА, ЛЕСНОЙ ЦЕЛИТЕЛЬ, «МАСЛО ЖИЗНИ» с экстрактом виноградных косточек
Заболевания женских половых органов и молочных желез, климаксЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ криопорошки брокколи, моркови, свеклы, репы, картофеляСпособствует нормализации гормонального баланса, профилактике и вспомогательному лечению мастопатии, воспалительных и опухолевых заболеваний мочеполовой системы.ЖЕНСКАЯ ФОРМУЛА, БЕЛЫЙ ЛЕН, СВЕКЛА, МОРКОВЬ, КАПУСТА белокочанная и краснокочанная, ТОМАТ, ПЕТРУШКА
Заболевания мочевыводящих путей (пиелонефрит, цистит)ПЕТРУШКА, КЛЮКВАОказывают антимикробное и противовоспалительное действие, способствуют повышению иммунитета.СУПЕРМЕН, БРУСНИКА
Заболевания печени и желчевыводящих путейБЕТУЛИН БИО шрот расторопши, СО2-экстракт бересты, лецитин, криопорошок свеклыСпособствует нормализации работы желчевыводящих путей, активизации детоксикационной функции печени, предупреждает развитие цирроза печени.ТЫКВА, КУКУРУЗА, СВЕКЛА, ОВЕС, «МАСЛО ЖИЗНИ» с экстрактом семян тыквы
ЗапорСВЕКЛАСпособствует нормализации стула, очищению кишечника от шлаковых депозитов, восстановлению слизистой оболочки и мышечного слоя кишечной стенки.СОРБИФИТ СЛАБИТЕЛЬНЫЙ, ЧЕРНОСЛИВ, ПШЕНИЦА ПРОРОЩЕННАЯ, МОРКОВЬ
Зашлакованность организмаАНТИТОКС земляная груша, виноград, свекла, петрушкаСпособствует мягкому очищению кишечника, активизирует работу органов детоксикации и выделения.ЧИСТАЛ, СВЕКЛА, МОЛОДИЛЬНОЕ ЯБЛОЧКО, СУПЕРЛЕДИ
Здоровье детейЗДОРОВЕЙКА криопорошки тыквы, моркови, крыжовника, земляной груши, шпинатаСпособствует нормальному физическому и нервно-психическому развитию ребенка, улучшению обмена веществ, повышению иммунитета, уменьшению аллергической настроенности организма.УМНИК, ПШЕНИЦА ПРОРОЩ. ПЛЮС, МОРСКАЯ КАПУСТА, ГРЕЧИХА, Овсяный микс «ЛЕСНАЯ ЯГОДА», ЧЕРНИКА, ЯБЛОКО
Избыточный весИДЕАЛ криопорошки земляной груши, кабачка, грейпфрута, семени льна.Способствует нормализации обмена веществ, уменьшению веса и объемов тела, снижению уровня холестерина в крови.СОРБИФИТ СЛАБИТЕЛЬНЫЙ, МОРСКАЯ КАПУСТА, ОВСЯНЫЕ МИКСЫ
Кормление грудьюУКРОП ПЛЮССпособствует повышению лактации.МОРСКАЯ КАПУСТА, Овсяные миксы «ЯБЛОКО» и «АБРИКОС»
Онкологические заболеванияБРОККОЛИ, ТОМАТСнижают риск возникновения и рецидива онкологических заболеваний.БЕЛЫЙ ГРИБ, ПЕРЕЦ СЛАДКИЙ, КРАСНЫЙ ВИНОГРАД, КАПУСТА краснокочанная, РЕПА
Остеохондроз, грыжа межпозвонковых дисков артриты, артрозыЛЕГКОЕ ДВИЖЕНИЕ криопорошки сельдерея, семени льна, земляной груши, черной смородиныУменьшает боль в суставах позвоночника и конечностей, способствует укреплению коллагена соединительной ткани (суставов и связок), обеспечивает полноценное питание тел позвонков и межпозвоночных дисков и предупреждает их дистрофические изменения.ЗЕМЛЯНАЯ ГРУША, СЕЛЬДЕРЕЙ, РИС, ЛИМОН, ТЫКВА, «МАСЛО ЖИЗНИ» с экстрактом амаранта, местно «ЖИВАЯ МАЗЬ», ванны с «АКВАМУССОМ»
Паразитарные заболеванияЭНДОЭКОЛОГ криопорошки укропа, семени тыквы, грецкого ореха, чеснока, шиповникаСпособствует изгнанию паразитов из организма, повышению защитных свойств слизистых оболочек ЖКТ, что препятствует прикреплению к ним глистов.МОРКОВЬ, ГРЕЙПФРУТ, БЕЛЫЙ ЛЕН, ТЫКВА, ЗЕМЛЯНАЯ ГРУША, ЧЕРНАЯ СМОРОДИНА
Снижение иммунитетаОвсяный микс «ЛЕСНАЯ ЯГОДА» криопорошки овса, брусники, клюквы, малины, черной смородины, крыжовника, аронии, вишни, шиповника.Способствует повышению иммунитета и антиоксидантной защиты организма.МНОГОСИЛ, Овсяный микс «ШИПОВНИК», АБРИКОС, ЧЕРНОСЛИВ
Снижение остроты зренияЗОРКИЙ ВЗГЛЯД криопорошки черники, черной смородины, моркови, овса, петрушкиСпособствует повышению остроты зрения, уменьшению усталости и сухости глаз при повышенных зрительных нагрузках.ЧЕРНИКА, ШПИНАТ
Снижение потенции, аденома простаты, простатитСУПЕРМЕН криопорошки цветков кактуса опунции, тыквы, хрена, сельдерея, проростков пшеницы, земляной грушиСпособствует повышению потенции, лечению простатита и аденомы простаты, нормализации процесса мочеиспускания при данных заболеваниях, улучшению сперматогенеза.МУЖСКАЯ ФОРМУЛА, СЕЛЬДЕРЕЙ, ЛУК, БЕЛЫЙ ГРИБ, ПЕТРУШКА, ТОМАТ, ХРЕН
Язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишкиБЕЛЫЙ ЛЕН, КАПУСТАОказывают противовоспалительное действие, стимулируют заживление язв.ОВЕС, МНОГОСИЛ, МОРКОВЬ, БРОККОЛИ, «МАСЛО ЖИЗНИ» с экстрактом амаранта

Антимикробное действие Биокорректоров при дисбактериозе кишечника

ПродуктДействие
АбрикосУменьшает процессы брожения, воздействует на протей, стафилококки, энтерококки, клебсиеллы, синегнойную палочку
АронияОказывает антимикробное действие на широкий спектр микроорганизмов
БрусникаУменьшает рост грибов рода Candida
КлюкваУменьшает процессы брожения, воздействует на протей, сальмонеллы, клебсиеллы, шигеллы
ЛукУменьшает рост эшерихий
МалинаУменьшает рост стафилококков, стрептококков, энтерококков, шигелл
МорковьУменьшает рост сальмонелл, клостридий, грибов родаCandida, простейших
УкропУменьшает рост протея, клебсиелл
ХренПодавляет рост протея, клебсиелл, синегнойной палочки
Черная смородинаВоздействует на стафилококки, энтерококки, протей, шигеллы
ЧерникаУменьшает рост стафилококков, энтерококков, шигелл, протея, клебсиелл
ЧеснокВоздействует на протей, клебсиеллы
ШиповникУменьшает рост стафилококков, эшерихий
ЯблокоУменьшает рост протея, клебсиелл, шигелл

Симптомы дефицита и повышенной потребности в микроэлементах

Симптомы и состоянияДефицит или повышенная потребность
Аллергии верхних дыхательных путейМедь, Марганец, Селен, Кальций, Кобальт
БеременностьКальций, Цинк, Медь, Железо, Магний
Воспаление, раздражение кожиЦинк, Селен, Кремний
Воспалительные заболевания полости ртаЦинк, Медь
Выпадение волосЦинк, Селен, Кремний
ДисбактериозЦинк, Железо, Кальций, Кобальт
Жидкий стулЦинк, Калий
Заболевания печениСелен, Цинк
ЗапорыМагний, Марганец, Цинк, Хром
Застой желчиМагний
Злоупотребление алкоголем и наркотикамиЦинк, Магний, Селен, Литий
Избыточный весХром, Марганец, Цинк
КлимаксМедь, Селен, Магний, Марганец
Кожные аллергииСелен, Цинк
ЛактацияМагний, Кальций, Цинк, Медь, Кремний
Ломкость ногтейКремний, Селен
МалокровиеЖелезо, Медь, Цинк, Кобальт
Нарушения в гинекологической сфереМедь, Калий, Марганец
Нарушение остроты зренияЦинк, Медь, Магний, Хром
Нарушение пигментации кожиМедь, Марганец, Селен
Нарушение сердечно-сосудистой деятельностиКалий, Магний, Селен
Нарушения функций предстательной железыЦинк, Селен
Общая слабостьКалий, Магний, Цинк
Отставание в психическом развитии у детейМарганец, Цинк, Медь, Кобальт
Отставание в физическом развитии у детейЦинк, Магний, Кобальт, Кальций, Железо
Пищевая аллергияЦинк, Селен, Марганец, Магний, Кальций
Плохой аппетитЦинк, Железо
Плохая памятьЦинк, Марганец, Медь
Плохое пищеварениеХром, Цинк, Железо
Плохой рост волос и ногтейЦинк, Селен, Кремний, Железо, Кальций
Повышенная возбудимость у детейМагний, Цинк
Повышенная кислотность желудкаМагний
Повышенный уровень сахара в кровиХром, Марганец, Цинк, Магний
Повышенные физические и психоэмоциональные нагрузкиЖелезо, Цинк, Хром, Калий, Марганец
Пониженное настроениеМедь, Марганец, Калий, Цинк
Поражение слизистой оболочки желудочно-кишечного трактаСелен, Цинк, Калий, Железо
Расстройства снаМагний, Марганец
Склонность к новообразованиямЦинк, Селен, Марганец, Кремний
Склонность к мочекаменной болезниКалий, Магний, Цинк
Слабость суставов и связок. Нарушение осанки.Медь, Кремний, Марганец
Снижение иммунитета (частые заболевания)Цинк, Селен, Магний, Кобальт
Снижение слухаМарганец, Медь
УгриХром, Селен, Цинк
Хроническая усталостьМагний, Марганец
Хрупкость костейМарганец, Кальций, Магний, Медь, Кремний

Содержание минеральных веществ в Биокорректорах питания

М/элементФункцииПродукты с наибольшим содержаниемСимптомы длительного дефицита
БОРИграет существенную роль в обмене углеводов и жиров, ряда витаминов и гормонов, влияет на активность некоторых ферментов.МОРКОВЬ, ПЕТРУШКА, СЕЛЬДЕРЕЙ, ШПИНАТ, КРАСНЫЙ ВИНОГРАД, ЯБЛОКО, ЧЕРНАЯ СМОРОДИНАЗадержка роста у детей; остеопороз.
ВАНАДИЙСпособствует нормальному росту организма, участвует в синтезе аминокислот и формировании клеточной мембраны. Повышает клеточный иммунитет – стимулирует работу фагоцитов (клеток, поглощающих болезнетворные микробы и мутировавшие клетки. Снижает выработку холестерина.МОРКОВЬ, СВЕКЛА, ВИШНЯ, ГРЕЧИХА, КАРТОФЕЛЬ, ПЕТРУШКА, БЕЛЫЙ ГРИБЗамедление роста зубов, нарушение развития костной, хрящевой и мышечной тканей. Повышение риска развития атеросклероза и сахарного диабета.
ЖЕЛЕЗОПринимает участие в дыхании, кроветворении, иммунобиологических и окислительно-восстановительных реакциях, входит в состав более 100 ферментов.ШИПОВНИК, ШПИНАТ, ГРЕЧИХА, ОВЕС, ЯБЛОКОАнемия, слабость, быстрая утомляемость, головные боли, сухость кожи, ломкость ногтей, проблемы с волосами.
ЙОДОбеспечивает нормальное функционирование щитовидной железы, принимает участие в регуляции белкового, жирового, водно-электролитного обмена, скорости биохимических реакций, способствует нормальному нервно-психическому развитию.МОРСКАЯ КАПУСТА, АРОНИЯ, СВЕКЛА, ОВЕСЭндемический зоб, сухость волос и кожи, раздражительность, агрессивность, неуправляемость, рассеянность, забывчивость, задержка полового созревания подростков, плохая успеваемость в школе, сонливость, вялость, головные боли.
КАЛИЙРегулирует водный баланс в организме и нормализует ритм сердца, способствует ясности ума, улучшает снабжение мозга кислородом, помогает избавляться от шлаков, способствует снижению артериального давления и уменьшению проявлений аллергии.МОРСКАЯ КАПУСТА, КУРАГА, ПЕТРУШКА, КАРТОФЕЛЬ, ТЫКВА, МОРКОВЬ, ЧЕРНОСЛИВСлабость, особенно в нижних конечностях, судороги, раздражительность, апатия, нарушения ритма сердца.
КОБАЛЬТУчаствует в процессах кроветворения, синтеза витамина В12 и инсулина, способствует повышению иммунитета.ПШЕНИЦА ПРОРОЩЕННАЯ, ГРЕЧИХА, КУКУРУЗА, КАРТОФЕЛЬ, СВЕКЛАРасстройство менструального цикла,  анемия, общая слабость, утомляемость, снижение памяти; вегетососудистые нарушения, аритмии; замедленное развитие в детском возрасте.
КРЕМНИЙУчаствует в формировании костной и хрящевой ткани, в синтезе эластина и коллагена (составных частей волос, кожи, ногтей, связок); замедляет процесс старения, укрепляет стенки сосудов.ЗЕМЛЯНАЯ ГРУША, ОВЕС, ПШЕНИЦА ПРОРОЩЕННАЯ, РИС, КУКУРУЗА, СВЕКЛА, СЕЛЬДЕРЕЙЗаболевания суставов, снижение плотности костной ткани, ломкость волос и ногтей, перхоть, угревая сыпь.Повышение риска развития атеросклероза.
ЛИТИЙРегулирует возбудимость центральной нервной системы, участвует в обменных процессах.ПЕТРУШКА, ТОМАТ, КАРТОФЕЛЬ, ПЕРЕЦ СЛАДКИЙДепрессивные состояния, ипохондрия, агрессивность.
МАГНИЙОбеспечивает нормальную работу нервной, сердечно-сосудистой и мышечной систем. Способствует расширению сосудов сердца и снижению свертываемости крови.МОРСКАЯ КАПУСТА, ГРЕЧИХА, ПШЕНИЦА ПРОРОЩЕННАЯ, ОВЕС, КУКУРУЗА, КУРАГАНочные судороги икроножных мышц, нарушение сердечного ритма, снижение защитных сил организма, бессонница, депрессия, постоянное чувство усталости, приступы мигрени.
МАРГАНЕЦНеобходим для нормального функционирования нервной системы, защиты кожи, в борьбе с аллергиями, сахарным диабетом и заболеваниями костной ткани. Влияет на развитие скелета, участвует в реакциях иммунитета и кроветворенииКЛЮКВА, ОВЕС, ШПИНАТ, ПШЕНИЦА ПРОРОЩЕННАЯ, ЧЕРНОСЛИВ, ЧЕРНАЯ СМОРОДИНАНедостаточное поступление марганца в детский организм может привести к задержке роста и развития скелета, истощению.
МЕДЬСпособствует нормальному функционированию щитовидной железы и нервной системы, усвоению железа, обеспечению эластичности сосудов и хрящевой ткани суставов.ОВЕС, ПШЕНИЦА ПРОРОЩЕННАЯ, РИС, КУКУРУЗА, СВЕКЛА, КРЫЖОВНИКОстеопороз, снижение иммунитета, анемия, аневризма аорты и сосудов головного мозга.
МОЛИБДЕНПрепятствует развитию кариеса зубов, задерживая фтор. Участвует  в синтезе гемоглобина и поддержании баланса кишечной микрофлоры.ОБЛЕПИХА, ПЕТРУШКА, ШПИНАТ, КАРТОФЕЛЬ, ЛУК, МОРКОВЬ, ТОМАТДисбактериоз.Повышение риска развития злокачественных опухолей, подагры, импотенции, кариеса и нарушений функций нервной системы.
СЕЛЕНОказывает выраженное антиоксидантное действие, способствует повышению защитных сил организма.БРОККОЛИ, ПШЕНИЦА ПРОРОЩЕННАЯ, АРОНИЯ, ОВЕС, ПЕТРУШКА, ТОМАТ РИСЧувство тревоги, повышенная утомляемость, ослабление антиоксидантной и антикацерогенной защиты, нарушение сексуальной функции, снижение иммунитета.
СЕРАЗащищает клетки, ткани и пути биохимического синтеза от окисления, а весь организм - от токсического действия чужеродных веществ. Оказывает противопаразитарное действие.ГРЕЧИХА, МОРСКАЯ КАПУСТА, КАПУСТА б/к и к/к, ЛУК, КУКУРУЗА, ЗЕМЛЯНАЯ ГРУШАСимптомы заболеваний печени суставов, кожи.
ФТОРУчаствует в образовании костной и твердой зубной ткани, эмали зубов.РИС, ЛУК, ШПИНАТ, ЯБЛОКООстеопороз, кариес.
ХРОМСпособствует превращению сахара в энергию, стабилизации содержания инсулина в крови, расщеплению избыточного жира.ПШЕНИЦА ПРОРОЩЕННАЯ, БРОККОЛИ, ШПИНАТ, ТОМАТ, ЧЕРНОСЛИВ, СВЕКЛА, ГРЕЧИХА, ОВЕСПовышает риск развития диабета, онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний,нейропатий, задержке роста.
ЦИНКСпособствует повышению иммунитета, улучшению работы поджелудочной и предстательной желез, необходим для нормального синтеза половых гормонов, сперматогенеза, роста и формирования плода.ОВЕС, ШИПОВНИК, РИС, КУКУРУЗА, МОРКОВЬ, СВЕКЛА, КАРТОФЕЛЬУгри, очаговое выпадение волос, ломкость ногтей, белые пятна на ногтях, частые инфекционные заболевания, позднее половое созревание, импотенция, раздражительность и потеря памяти, повышенная утомляемость.

Содержание водорастворимых и жирорастворимых витаминов в Биокорректорах питания

ВитаминФункцииПродукты с наибольшим содержаниемСимптомы длительного дефицита

Водорастворимые витамины

B1 ТиаминСпособствует превращению углеводов, жиров и белков в энергию.ОВЕС, ПШЕНИЦА ПРОРОЩЕННАЯ, КУКУРУЗА, ГРЕЧИХАДепрессия, утомление, желудочно-кишечные расстройства, мышечные судороги.
B2 РибофлавинУчаствует во всех видах обменных процессов, в обеспечении зрительных функций, нормального состояния кожи и слизистых оболочек.ПЕТРУШКА, УКРОП, СЕЛЬДЕРЕЙ, ШПИНАТ, ОВЕС, ПШЕНИЦА ПРОРОЩЕННАЯ, КУКУРУЗА, ГРЕЧИХАЯзвы во рту, на языке и в горле; сухая, потрескавшаяся кожа; анемия; депрессия; задержка роста, кожные болезни.
В5 Пантотеновая кислотаСпособствует превращению углеводов, жиров и белков в энергию. Участвует в синтезе холестерина.ОВЕС, ПШЕНИЦА ПРОРОЩЕННАЯ, УКРОП, ПЕТРУШКА, СЕЛЬДЕРЕЙВозможны нарушения центральной нервной системы.
В6 ПиридоксинУчаствует в процессах углеводного обмена, синтезе гемоглобина и полиненасыщенных жирных кислот. Регулирует активность нервной системы, регенерации эритроцитов, образовании антител.ПЕТРУШКА, УКРОП, СЕЛЬДЕРЕЙ, ШПИНАТ, ОВЕС, ПШЕНИЦА ПРОРОЩЕННАЯ, КУКУРУЗА, ГРЕЧИХАСыпь, поражения слизистой оболочки полости рта.
В9, Вс Фолиевая кислотаСпособствует образованию нуклеиновых кислот и эритроцитов, делению клеток, развитию плода.ПЕТРУШКА, УКРОП, СЕЛЬДЕРЕЙ, ШПИНАТ, ОВЕС, ПШЕНИЦА ПРОРОЩЕННАЯ, КУКУРУЗА, ГРЕЧИХААнемия, язвенные поражения слизистой оболочки ротоглотки, ревматоидный артрит, частые инфекционные заболевания, диарея, токсикоз беременных. Дефицит часто отмечается у алкоголиков.
С Аскорбиновая кислотаАнтиоксидант, способствует заживлению ран и повышению противоинфекционного иммунитета; участвует в образовании соединительной ткани; повышает всасывание железа в кишечнике. Играет важную роль в образовании межклеточных структур.ШИПОВНИК, ЧЕРНАЯ СМОРОДИНА, АРОНИЯ, РЕПА, МОРСКАЯ КАПУСТА, ОБЛЕПИХА, ПЕТРУШКА, ЗЕМЛЯНАЯ ГРУШАСнижение иммунитета, беспокойство, кровоточивость десен, склонность к кровотечениям, боль в суставах, слабость, анемия.
Н БиотинСпособствует освобождению энергии из пищи.ПЕТРУШКА, УКРОП, СЕЛЬДЕРЕЙ, ШПИНАТСыпь, язвы на языке, мышечные боли, бессонница, тошнота, потеря аппетита, утомляемость, депрессия.
Р БиофлавоноидыОбладает мощным капилляроукрепляющим действием, снижает проницаемость
сосудистой стенки, предотвращает и излечивает кровоточивость десен.
ЛИМОН, ГРЕЙПФРУТ, КУРАГА, ГРЕЧИХА, ЧЕРНАЯ СМОРОДИНА, АРОНИЯ, ПЕТРУШКАЛомкость капилляров, боли в ногах при ходьбе, боли в плечах, общая слабость, вялость, быстрая утомляемость.
PP (В3) Ниацин (никотиновая кислота)Способствует превращению углеводов, жиров и белков в энергию. Участвует в синтезе белков и жиров.ОВЕС, ПШЕНИЦА ПРОРОЩЕННАЯ, КУКУРУЗА, ГРЕЧИХАНарушение работы нервной системы, головные боли.

Жирорастворимые витамины

А ретинол, бета-каротинОбеспечивает нормальное зрение (особенно ночное); способствует регенерации клеток кожи и слизистых оболочек; повышает противоинфекционный иммунитет. Необходим для жизнедеятельности всех эпителиальных клеток и для роста костей.МОРКОВЬ, ПЕТРУШКА, УКРОП, СЕЛЬДЕРЕЙ, ШПИНАТ, ТЫКВА, КУРАГА, ОБЛЕПИХА, МОРСКАЯ КАПУСТА, РЯБИНА КРАСНАЯ, ШИПОВНИК, ХРЕНПлохое ночное зрение, (куриная слепота), сухая кожа, сухая конъюнктива глаза, ухудшение зрения, снижение иммунитета.
Е токоферолАнтиоксидант, защищающий клеточную мембрану от повреждений; участвует в образовании и защите эритроцитов, мышц и других тканей.АРОНИЯ, ОБЛЕПИХА, ОВЕС, ПШЕНИЦА ПРОРОЩЕННАЯ, КУКУРУЗА, ГРЕЧИХА, СВЕКЛАНарушения метаболизма в мышцах и проницаемости сосудов. У здоровых людей отмечаются редко; у слабых детей возможна анемия и атрофия мышц. В случае сильного дефицита – нервные растройства, вялость, депрессия.
К филлохинонЯвляется одним из компонентов свертывающей системы крови. Способствует образованию костной ткани.МОРКОВЬ, КАПУСТА б/к, ПЕТРУШКА, УКРОП, СЕЛЬДЕРЕЙ, ШПИНАТ, ТОМАТУхудшение свертывания крови, спонтанные кровотечения, кровоизлияния.

Рекомендации по коррекции питьевого режима.

Человеческий организм на 70-80% состоит из воды. Ее достаточное количество является непременным условием для нормального протекания всех физиологических процессов.
Рассмотрим это на примере пищеварения, который начинается с поступления пищи через рот. Здесь жидкость, именуемая слюной, начинает переваривание углеводов. Желудочный сок на 90% состоит из воды. Он начинает свою работу при прохождении пищи через желудок. Пища в виде жидкой кашицы проходит в 12-перстную кишку, где смешивается с желчью и панкреатическим соком (секретом поджелудочной железы), также состоящим на 90% из воды, затем поступает в тонкий кишечник, где происходит окончательное переваривание пищи и всасывание питательных веществ.
Благодаря воде, организм также освобождается от токсичных продуктов обмена. Поэтому при ее дефиците он не только не усваивает полноценно пищу, но и не может транспортировать в клетку питательные вещества и вывести из нее токсичные продукты обмена.
Когда в организме недостаточно воды, он протестует.   
Во-первых, уменьшается секреция желез, уменьшается количество слюны, оболочки пересыхают, мы чувствуем жажду. Это чувство сигнализирует нам, что мы должны немедленно ввести воду в организм. Если потеря воды увеличивается, то могут развиться и другие симптомы: головные боли, тревога, раздражительность, неспособность сосредоточиться и многое другое. Прием 1-2 стаканов чистой некипяченой воды быстро снимает эти симптомы.
Чтобы быть здоровым, нужно выпивать в день не менее 30 мл воды на каждый килограмм тела. Желательно, чтобы эта вода была с добавлением витализатора воды «АкваВилль», уменьшающего коэффициент поверхностного натяжения жидкости, что улучшает ее способность смачивать пищу, растворять питательные вещества и доставлять их в клетку, а также выводить из нее токсины.

Рекомендуем следующую схему, оптимально распределяющую поступающие объемы воды согласно циркадному ритму организма:

05.00 - 07.00Время активности толстого кишечника. Рекомендуется выпить залпом 1 стакан воды (остальную воду можно пить дробно).
07.00 - 09.00Время активности желудка.
09.00 - 11.00Время активности поджелудочной железы и селезенки. До 11.00 нужно выпить 1,5 - 2 лводы.
11.00 – 13.00Пить воду нежелательно, только при сильной жажде маленькими глотками, так как в это время большая нагрузка на сердечно-сосудистую систему.
До 14.00Должно быть выпито 90% суточного объема воды.
13.00 – 15.00Повышена активность тонкого кишечника – самое благоприятное время для приема большого количества пищи (пить можно за 30 минут до еды или через 2,5 часа после еды).
15.00 - 17.00Повышена активность мочевого пузыря.
17.00 - 19.00Время активности почек.
15.00 – 19.00Пить не рекомендуется.
19.00 – 21.00Следует выпить оставшиеся 10% воды.